Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2019
|
91.9 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 16.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1263 kcal
|
Fat: 46.40g | Prot: 82.79g | Carbs: 126.41g.
Breakfast: Черкашин Колбаса Молочная, Всеслав Хлеб Чусовской, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Милка Шоколад Клубника со Сливками. Lunch: Nestle Батончик Фитнес, Курица Вареная, Рис Вареный. Dinner: Глобус Горошек Зелёный, Курица Вареная, Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|