Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2019
|
62.1 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2019:
|
1560 kcal
|
Fat: 61.47g | Prot: 67.00g | Carbs: 186.27g.
Breakfast: Горячие Бутерброд. Lunch: Петелинка Куриные Сердечки Вареные. Dinner: Азбука Вкуса Сердечки Куриные с Грибами в Сливочном Соусе. Snacks/Other: Просто Зефир с Ароматом Ванили , Просто Зефир с Ароматом Ванили , Corin Corn Попкорн Карамель. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|