Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2019
|
64.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2019:
|
1479 kcal
|
Fat: 81.26g | Prot: 51.55g | Carbs: 133.81g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Приготовленная Тыква, Чай, Каша Пшенная на Молоке, Сливочное Масло, Кофе, Восход Хлеб "Льняной", Ашан Сыр Российский 50%. Lunch: Азбука Вкуса Салат Мимоза с Горбушей. Dinner: Сладкие Истории Зефир с Ванильным Вкусом, Чай, Дальморепродукт Печень Минтая по-Приморски , Сыр Российский, Сливочное Масло, Barilla Макароны Отварные. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekrasilnikova1969's Weight History
|