ilknur5260's Journal, 27 Feb 19

🤭🤭

View Diet Calendar, 27 February 2019:
986 kcal Fat: 46.27g | Prot: 38.72g | Carbs: 106.39g.   Breakfast: Kiraz Domates, Gün Kurusu, Zeytin, Lor Peyniri, Haşlanmış Yumurta. Dinner: Trileçe, Tam Buğday Ekmeği, Cacık, Sebzeli Tavuk Yemeği. Snacks/Other: Peynirli Poğaça, Ülker Piko 5 Kırmızı Meyve Badem. more...

15 Supporters    Support   

Comments 
Geçen gün bende denedim pek sevemedim.. 
27 Feb 19 by member: merveuzn
İş yerinde ara öğün bulamıyorum devamlı olmasada arada yiyorum yoklukta gideri var 🤭🤭 
27 Feb 19 by member: ilknur5260
Tavsiyem kendiniz yapmaya çalışın. Çok güzel yulaflı tarifler var görmüşsünüzdür mutlaka. Dondurucudan çıkarıp yanınıza alırsınız, pratik olur😊 
27 Feb 19 by member: merveuzn
İlknur ara öğünü bununla yapacagina kuruyemiş kurumeyve ye 😊 
27 Feb 19 by member: ssawass
Meyve çok yeme diyen sen değil miydin savaş 😊😊 yanımda götürmeyi unuttum ondan bunu yedim hurma kayısı falan alıyorum aslında yanıma  
27 Feb 19 by member: ilknur5260
Yulaf lı tarifleri de deniyorum da ben pis boğaz olduğumdan hepsini Bi anda yiyorum 🤭🤭🤭 
27 Feb 19 by member: ilknur5260
Pastalari börekleri gömen ilknurmu sölüyor bunu 😂 Meyve yede b*kunu çikarma. Kuru meyveler boşaltim sistemi açisindan çok iyi ara öğünlerde çiğ kuruyemişle beraber tüketebilirsin. Bu arada ne zaman pasta yapicaksin bana yil oldu yil 😂 
27 Feb 19 by member: ssawass
Ben o pastaları börekleri kendime yapmıyorum taaammıı 🙈🙈🙈🙈 sen gel İstanbula yapıcam 😊😊😊 
27 Feb 19 by member: ilknur5260
Tamam dediğin gibi olsun. Ohooo kimbilir ne zaman gelicem 😂 
27 Feb 19 by member: ssawass
Napım kargoyla mı yollim 😏😏 
27 Feb 19 by member: ilknur5260
Yolla 😀 
27 Feb 19 by member: ssawass

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ilknur5260's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.