Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2019
|
55.4 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2019:
|
1014 kcal
|
Fat: 49.12g | Prot: 50.57g | Carbs: 93.06g.
Breakfast: Красные Помидоры, Яичница, Хлеб Бородинский, Картошка Вареная, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Хлеб Бородинский, Авокадо Авокадо. Lunch: Борщ с Курицей, Сметана , Хлеб Бородинский. Dinner: Хлеб Бородинский, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Barilla Макароны Отварные. Snacks/Other: Редис, Красные Помидоры, Сметана , Белевские Сладости Зефир Антоновка. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ZallySimfer's Weight History
|