Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2019
|
78.1 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2019:
|
1674 kcal
|
Fat: 80.70g | Prot: 98.11g | Carbs: 145.04g.
Breakfast: Коровка из Кореновки Молоко Сгущенное 8,5%, Каравай Кубани Хлеб Купеческий с Сухофруктами и Орехами, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Балтийский берег Форель Слабосоленая, Вареное Яйцо. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло, Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Котлеты из Индейки, Мистраль Фасоль Маш Зелёная. Dinner: Семушка Кешью Сушеный, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Коровка из Кореновки Варенец Термостатный 4%. Snacks/Other: Морские Водоросли, Русский Сахар Сахар Прессованный, Белевские Сладости Белевский Зефир Ванильный, Семушка Кешью Сушеный. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marmeladka676's Weight History
|