Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2019
|
75.6 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2019:
|
2749 kcal
|
Fat: 135.48g | Prot: 104.72g | Carbs: 279.60g.
Breakfast: Банан, Nutley Арахисовая Паста с Медом, Новый День Молоко 2,5%, Maxler Омега 3, Хлеб из Пшеничных Отрубей. Lunch: Рахат Конфеты Птичье Молоко, Диво Молочный Шоколад с Вафлей, Big Bon Лапша Быстрого Приготовления, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Ferrero Raffaello, Грецкие Орехи, Село Лесное Био Йогурт Питьевой Чернослив, ДЕП Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Рахат Мармелад Желейный в Сахаре, Добрый Пекарь Завтрак Чемпионов. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KRISROSE666's Weight History
|