|
280ккал.
View Diet Calendar, 27 February 2019:
|
1707 kcal
|
Fat: 61.43g | Prot: 90.60g | Carbs: 194.74g.
Breakfast: Просто Мёд, Лимон, Имбирь Маринованный, Капучино, Аладушкин Хлеб Бородинский Заварной, Паштет из Куриной Печени. Lunch: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Лента Хлеб Бородинский Заварной, Останкино Ветчина Папа Может. Dinner: Сухари, Домик в деревне Простокваша, Я Морс Ягодный, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Other: Кофе с Молоком, RED Тёмный Шоколад без Сахара, Грецкие Орехи, Кедровые Орехи, Кофе с Молоком, Пироговый Дворик Пирог Лесные Ягоды, Болгарский Перец, Останкино Ветчина Папа Может, Лента Хлеб Бородинский Заварной. more...
|
|
2188 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 2 hours and 15 minutes, Resting - 13 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zelenskaya54's Weight History
|