View Diet Calendar, 26 February 2019:
|
2336 kcal
|
Fat: 115.45g | Prot: 82.00g | Carbs: 244.42g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Пирог с Капустой. Lunch: Шаурма. Dinner: Свежее Завтра Творог 1,8%, Банан, Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые. Snacks/Other: Яшкино Конфеты Глэйс, Мишкино Счастье Медвеган Конфеты, Сормовская Кондитерская Фабрика Конфеты Нижегородский Сувенир. more...
|
|
2789 kcal
|
Exercise:
Pedalling - 6 minutes, Desk Work - 7 hours, Walking (moderate) - 5/kph - 2 hours, Sleeping - 7 hours, Resting - 7 hours and 54 minutes. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
26 Feb 19 by member: Convict Conditioning
|
26 Feb 19 by member: burceva918
|
Странное дело, но на той фотографии, где Вы полненькая, Вы такая красивая, такая счастливая! 👍 И поэтому мне очень нравитесь 😊
27 Feb 19 by member: irinka-katkova
|
Вы полная были тоже красивая,но сейчас ваша красота стала элегантнее! отличный результат! Вы чудо как хороши!
27 Feb 19 by member: Mrskolbaser
|
Вот это динамика! Супер! Красавица!
27 Feb 19 by member: Танчил
|
Аболтус, жаль, что причины психологические. У вас есть детки это прекрасно. Возможно, вы чуть расправите крылышки и найдёте человека, который будет вас во всем поддерживать. Я сама 8 лет была в никаком браке - он не был ни хорошим, ни плохим, а именно никаким, индифферентным )) и как только я взяла на себя ответственность за свой выбор и сказала, да это я выбрала такого человека, но ошиблась)) я развелась и вышла замуж во второй раз (при весе тогда в 105 кг) и муж меня очень поддерживает. Ну не может человек который любит быть равнодушным к вам, вашему состоянию и здоровью . Пожалуйста, любите себя и детей ещё сильнее )) и все будет отлично
02 Mar 19 by member: oksanabel
|
Поддерживаю комментарий ниже.
02 Mar 19 by member: irinka-katkova
|
Девочки, спасибо за поддержку! И за нечаянный жилет) я не хотела быть слабой, но по-ходу сейчас я такая и есть. Я соберусь! Должна, по крайней мере.
Спасибо!!!!
02 Mar 19 by member: Аболтус
|
соберитесь с мыслями и силой воли и вперед!тоже с трудом выхожу из прежних отношений,надеюсь осилить нажранные кги болезни которые они принесли!удачи нам,деффочки))
03 Mar 19 by member: ninanina4043
|
Вы умница и очень красивая женщина - в любом теле!
04 Mar 19 by member: oksanabel
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|