Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2019
|
61.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2019:
|
1116 kcal
|
Fat: 50.09g | Prot: 82.28g | Carbs: 88.74g.
Breakfast: Alpen Gold Молочный Шоколад, Кофе с Молоком и Сахаром, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Здоровая Ферма Колбаски для Жарки Куриные, Омлет с Молоком. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Сухой Жареный Соленый Арахис, Чай с Лимоном. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alexandra.Kirina's Weight History
|