Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2019
|
77.2 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2019:
|
1643 kcal
|
Fat: 68.90g | Prot: 108.16g | Carbs: 150.70g.
Breakfast: Банан, Хлеб Бородинский, Индолина Шея Индейки, Гуляш из Говядины, Рис Вареный. Lunch: Помидоры, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Мёд, Чай, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Лук, Почки, Индолина Шея Индейки. Dinner: Абрико Топпинг Карамель, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Творог 5%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Snacks/Other: Lindt Горький Шоколад 85%, Святой Источник Вода Негазированная, Чай, Вода, Пряники, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Nescafe Gold, Вода, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Вода. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|