Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2019
|
69.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2019:
|
1642 kcal
|
Fat: 73.89g | Prot: 79.07g | Carbs: 176.87g.
Breakfast: Хурма, Чай с Сахаром, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Овсяноблин с Бананом. Lunch: Вологодское Льняное Масло, Звениговский Колбаса Охотничья Особая, Лук, Огурец, Сваренное Вкрутую Яйцо, Сладкий Картофель (без Кожи, Отварной), Евразия Суп с Фрикадельками и Овощами. Dinner: Ашан Печень Жареная, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Ржаные, Васькино Счастье Ряженка 2,5%, Гречка Отварная. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Тортико Торт Бисквитный Вкус Жизни, Мандарин. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
swetok52's Weight History
|