Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2019
|
78 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2019:
|
732 kcal
|
Fat: 24.82g | Prot: 45.66g | Carbs: 84.06g.
Breakfast: Картошка Вареная. Lunch: Котлеты из Индейки, Фасоль с Подливкой, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни. Dinner: Пятерочка Сахар, Геркулес Геркулес Монастырский, Котлеты из Индейки. Snacks/Other: Яблоко Семеринка. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marmeladka676's Weight History
|