Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2019
|
76.9 kg
Lost so far: 22.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2019:
|
1929 kcal
|
Fat: 86.09g | Prot: 74.65g | Carbs: 221.10g.
Breakfast: Зефир, Чай, Кунгурский Творог 5%. Lunch: Макароны с Фаршем. Dinner: МакКофе Горячий Шоколад, Sibylla Гриль-Дог, Чай, Активия Термостатная с Красным Апельсином. Snacks/Other: Красное Яблоко, Красное Яблоко, Чай, Творожное Печенье, Зефир, Бутерброд с Маслом и Сыром, Чай. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
K@TeRiN@PL's Weight History
|