Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2019
|
69.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2019:
|
1541 kcal
|
Fat: 53.92g | Prot: 106.18g | Carbs: 155.08g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Лакомка Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой , Arla Сыр Natura Light 16%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Жареное Яйцо без Жира, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Гречка Отварная, Тефтели Куриные. Dinner: Творожная Запеканка. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Мёд, Зеленое Яблоко. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
evgenple's Weight History
|