|
630
|
61.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2019:
|
548 kcal
|
Fat: 25.64g | Prot: 38.25g | Carbs: 42.56g.
Breakfast: Грант Сервис Шоколад Горький Низкокалорийный, Яичный Омлет, Помидоры. Lunch: Zero Низкокалорийный Джем Манго, Valio Творог Мягкий 0,1%, Zero Низкокалорийный Соус Сальса, Пицца Суши Вок Тяхан с Курицей. Dinner: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Delba Фитнес-Хлеб с Семенами Льна, Простоквашино Сметана 10%, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Тушеные Овощи. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MariannaBur's Weight History
|