Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2019
|
53.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2019:
|
942 kcal
|
Fat: 17.61g | Prot: 78.49g | Carbs: 125.32g.
Breakfast: Рот Фронт Халва Глазированная, Банан, Кофе с Молоком, Bonfesto Рикотта Лайт, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Творог (Обезжиренный), Красные Помидоры, Банан. Dinner: Банан, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Творог (Полностью Обезжиренный). more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана Косенко's Weight History
|