Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2019
|
66 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2019:
|
1715 kcal
|
Fat: 157.06g | Prot: 58.17g | Carbs: 13.98g.
Breakfast: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Iberica Оливковое Масло Extra Virgin Olive Oil, Яйцо, Брест Литовск Сливочное Масло, Авокадо Авокадо. Lunch: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Президент Сыр Бри. Dinner: Iberica Оливковое Масло Extra Virgin Olive Oil, Брест Литовск Сливочное Масло, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Авокадо Авокадо, Pretto Сыр Рикотта, Яйцо. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лана1987's Weight History
|