Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2019
|
79.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2019:
|
1873 kcal
|
Fat: 90.96g | Prot: 69.50g | Carbs: 193.58g.
Breakfast: Милочка Пахлава с Грецкими Орехами, Милочка Пахлава с Грецкими Орехами, Милочка Пахлава с Грецкими Орехами, Global Village Опята Маринованные, Олейна Подсолнечное Масло, Здоровое Меню Молоко Овсяное, Яйцо Куриное, Этаж Хачапури по Аджарски. Lunch: ARO Миндаль Жареный, Озерский Сувенир Курага Петровна с Миндалем в Шоколадной Глазури, Коломенское Лаваш Тандырный, Joya Soya Mandel Kokos, Бланшированные Миндальные Орехи, ARO Миндаль Жареный, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Joya Soya Mandel Kokos, Куриная Грудка Отварная, Кудесница Мука Овсяная. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
|