D3N1SE's Journal, 23 Feb 19

zo goed begonnen.... toch een snaai middag geworden en dan is het nog niet eens 3 uur...

View Diet Calendar, 23 February 2019:
650 kcal Fat: 21.39g | Prot: 36.89g | Carbs: 78.04g.   Breakfast: Zonnatura Gebroken Lijnzaad, Optimel Griekse Stijl Yoghurt Vanille, Zonnatura Muesli Rijkgevuld. Lunch: Milner Jonge Kaas 30+, AH Filet Americain Naturel, Bruine Boterham. Snacks/Other: Banaan. more...
334 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...

13 Supporters    Support   

Comments 
Je kan er in ieder geval voor zorgen dat je de rest van de dag weer back on track bent 😊 
23 Feb 19 by member: lisaraaphorst
Ja dat heb ik idd geprobeerd niet helemaal gelukt maar ook niet helemaal verpest 👍🏼😁 
23 Feb 19 by member: D3N1SE
Haha balans dus 😜 
23 Feb 19 by member: lisaraaphorst
Idd en morgen er weer voorgaan hihi 
23 Feb 19 by member: D3N1SE
me2! ben blij toe... betekent dat ik weer beter ben! 
23 Feb 19 by member: adff
Dat is fijn adff! Hopelijk knap je snel helemaal op! 😘☀️ 
24 Feb 19 by member: D3N1SE
Vandaag gewoon opnieuw starten! 
24 Feb 19 by member: jimpawirodikromo
Dat heb ik gedaan en nu volhouden! Dank je! 
24 Feb 19 by member: D3N1SE

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


D3N1SE's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.