|
Мой любимый смузи 🥤 Очень лёгок в приготовлении 1 банан 🍌 Половина или целое яблоко 🍏 1 морковь 🥕 Все ингредиенты взбить в блендере и добавить воды , готово ✅
View Diet Calendar, 23 February 2019:
|
598 kcal
|
Fat: 42.01g | Prot: 22.82g | Carbs: 38.62g.
Breakfast: Хлеб Черный, Сметана 20%, Сыр Российский, Жареное Яйцо без Жира, Авокадо. more...
|
|
1820 kcal
|
Exercise:
Calisthenics (heavy, e.g. pushups) - 9 minutes, Abdominal (Sit Ups) - 2 minutes, Squats (Legs) - 2 minutes, Cooking - 30 minutes, Resting - 10 hours and 47 minutes, Sleeping - 12 hours and 30 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|