Pauline3034's Journal, 23 Feb 19

Grosse grasse mat, donc gros petit déjeuner

View Diet Calendar, 23 February 2019:
1434 kcal Fat: 40.92g | Prot: 67.17g | Carbs: 156.31g.   Breakfast: Tropicana Jus d'orange sans Pulpe, Bio Village Confiture Extra d'abricots , Monoprix Beurre Doux, Carrefour Pain Grillé, Danone Danio Pêche 0%, Auchan Viande de Bœuf Séchée aux Épices, Fleury Michon Filet de Poulet Rôti (26.7g), Oeuf. Lunch: Jus de Citron, U Bio Yaourt à la Fraise au Lait Entier, Kellogg's Corn Flakes (30g), Rouille, Carrefour Surimi. Dinner: Chabrior Pain de Mie Complet, Milbona Fromage Fondu, Vin Sauvignon Blanc, Jardin Bio Chips de Lentilles , Carrefour Betterave au Fromage de Chèvre, Carottes, Carrefour Thon Blanc au Naturel. more...
1549 kcal Exercise: Swimming (slow) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...

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Comments 
Pour perdre du poids vaux mieux faire plusieurs petits repas qu' un grand 😉 
23 Feb 19 by member: rebiharebiha

     
 

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