|
Завтрак на 573 ккал 🐷 Как научиться считать абсолютно все? На завтрак и обед все четко, а вечером хоть и не наедаюсь, но там ложку облизала, там-макаронину съела, уже не учтенка. Как бороться с собой?
View Diet Calendar, 23 February 2019:
|
1351 kcal
|
Fat: 21.66g | Prot: 127.65g | Carbs: 158.60g.
Breakfast: Банан, 4 Сезона Брусника Замороженная, Зеленый Берег Творог Обезжиренный, Сахарный Песок, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Тыква, Увелка Пшено Шлифованное. Lunch: Щука Жареная, Агро-Альянс Бурый Рис Нешлифованный, Лепешка из Цельносмолотой Муки. Dinner: Суп Куриный с Вермишелью. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
m_antropova's Weight History
|