Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2019
|
43.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2019:
|
1740 kcal
|
Fat: 67.10g | Prot: 88.91g | Carbs: 196.35g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Белый Город Молоко 2,5%, Мистраль Коричневый Сахар Демерара, Олейна Подсолнечное Масло, Вареное Яйцо, Житница Здоровья Мука Пшеничная Цельнозерновая, Творог 9%. Lunch: Пятерочка Банан, Геркулес Овсяные Хлопья, Масло Сливочное 82,5%, Молоко 2.5%. Dinner: Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,4, Ростик'c - KFC Твистер Оригинальный. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|