hyppolitenmieux's Journal, 22 Feb 19

Salade d’hiver :
Boulgour et quinoa , cranberry, graines de courge, de tournesol, Cantal entre deux , carotte et betterave râpée , mâche et orange 🍊
Huile de noix/ vinaigre de cidre pour l’assaisonnement

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1620 kcal

Fat: 67.56g | Prot: 50.75g | Carbs: 211.17g.   Breakfast: Banane, Jus de Citron, Eau, Jardin Bio Gingembre Tonique, Eau, Curcuma, Miel. Lunch: Snickers Barre Glacée, Tabasco Sauce au Piment Rouge, Tomates, Salade Verte, Old El Paso Wrap de Blé Nature, Chili Con Carne avec Des Haricots, Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Jus de Carotte, Karma Jus de Gingembre et d'hibiscus , Jus de Citron, Curcuma, Mâche. Dinner: Auchan Viande des Grisons, Oranges, Monoprix Beurre Doux, Miel, Cannelle, Compote de Pommes Non Sucrée, Monique Ranou Pâte Feuilletée Bio , Carrefour Cantal Entre Deux, Olives Vertes, Graines de Courge, Graines de Tournesol Décortiquées, Betteraves, Florette Mâche, Vinaigre, Jus de Citron, Auchan Huile de Noix, Carottes, Poivre Noir, Carrefour Veggie Salade Boulgour Quinoa Cranberries. Snacks/Other: Bonbons de Boules de Gomme (Morceaux de Gelée). more...

800 kcal

Exercise: Sitting - 3 hours, Standing - 15 minutes, Washing Dishes - 3 minutes, Watching TV/Computer - 4 hours, Weight Training (moderate) - 5 minutes, Apple Health - 16 hours and 37 minutes. more...