Жарю на абсолютно сухой сковороде на тихом огне до готовности, когда хочу перевернуть добавляю 20гр воды, жду буквально 10 секунд - и рыбка вместе с кожей полностью отлипает и ничего не пригорает
View Diet Calendar, 22 February 2019:
|
853 kcal
|
Fat: 24.38g | Prot: 75.17g | Carbs: 85.02g.
Breakfast: Киви. Lunch: Сан Саныч Семечки Жареные, Галета, Агропрод Тофу, Капуста Тушеная без Масла, Жареное Яйцо без Жира. Dinner: Салат Айсберг, Яблоко, Сибас. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jane.chirgin's Weight History
|