|
Ужин 300 к. Жаренный домашний творожный сыр, в яйце с приправами и семенами кунжута.
View Diet Calendar, 21 February 2019:
|
1645 kcal
|
Fat: 78.97g | Prot: 111.96g | Carbs: 119.35g.
Breakfast: Консервированный Лосось, Duoniukai Хлебцы Duoniukai, Помидоры, Didžioji Хлеб Диджиои, Шампиньоны, Жареное Яйцо. Lunch: Перец Фаршированный Куриным Фаршем, Куриная Печень, Didžioji Хлеб Диджиои. Dinner: Valio Жареный Сыр. Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Яблоко, Овсяное Печенье, Простой Йогурт, Творог 5%. more...
|
|
2397 kcal
|
Exercise:
Sleeping - 8 hours, Circuit Training - 30 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 47 minutes, Resting - 14 hours and 43 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Олеся Ул.'s Weight History
|