Helli18's Journal, 21 Feb 19

Buchweizen mit Tomatensoße und Champignons mit etwas Hähnchenbrust 375 kcal und lecker

View Diet Calendar, 21 February 2019:
1598 kcal Fat: 40.49g | Prot: 82.97g | Carbs: 222.17g.   Breakfast: Pinienkerne, Milch 1,5%, Kaffee, Nestle Schoko Crossies, K-Bio 5-Korn-Flocken, Müller Kalinka Kefir, Arla Skyr, Äpfel. Lunch: Bratensoße, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Bonduelle Champignons, REWE Passierte Tomaten, Dovgan Buchweizen (Gekocht). Dinner: Schweinefleischsalami (Trocken oder Hart), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gemischter Salat mit Dressing, Gut & Günstig Mozzarella, Lidl Krustenbrot, Aldi Kochschinken, Stockmeyer Walnußsalami. Snacks/Other: Haribo Tropifrutti. more...
2759 kcal Exercise: Walking (moderate) - 5/kph - 35 minutes, Desk Work - 7 hours and 30 minutes, Driving - 1 hour, Massage - 10 minutes, Resting - 6 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

3 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Helli18's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.