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-3,2kg en 3 semaines 😍
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77.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 21 February 2019:
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1712 kcal
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Fat: 55.63g | Prot: 82.00g | Carbs: 224.85g.
Breakfast: Banane, Lipton Thé Vert Classique, St Môret St Môret, Pain aux Céréales. Lunch: Parmesan (Dur), Baguette, Frites Faits Maison, Cuisse de Poulet, Lipton Thé Citron. Dinner: Leader Price Patatoes, Baguette, Petits Pois, Steak Haché 5%, Pomme. more...
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Losing 1.1 kg a Week
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 Comments
Bravo 🎊
Tu manges combien de calories à peu près par jour pour avoir ce résultat ??
21 Feb 19 by member: cassie_77
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Entre 1200 et 1500 par jours
Je mange beaucoup le midi surtout et uniquement de la soupe et une compote le soir.
21 Feb 19 by member: mau1697
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C est Génial Mau!! Tu as une belle régularité 👍😉😘
21 Feb 19 by member: Nanou0663
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