iraspas's Journal, 21 Feb 19

Муж принёс вечером, и теперь у меня такой завтрак

View Diet Calendar, 21 February 2019:
1469 kcal Fat: 71.29g | Prot: 45.28g | Carbs: 153.14g.   Breakfast: Кофе с Молоком, Пирожное Картошка, Горячие Роллы, Роллы Филадельфия. Lunch: Хлеб, Борщ. Dinner: Вареное Яйцо, Котлета Домашняя. Snacks/Other: Мираторг Колбаски К Пиву, Светлое Пиво, Кофе с Молоком, Славянка Пирожное Картошка. more...

15 Supporters    Support   

Comments 
что это ? 
21 Feb 19 by member: _Kristina_2000
думаю, это пирожное "картошка") 
21 Feb 19 by member: grcool
Пирожное картошка Не нравится? 
21 Feb 19 by member: iraspas
почему же не нравится,одно из моих любимых) 
21 Feb 19 by member: puhlyk
Я вот тоже люблю🤤 На тарелке смотрится как котлета с майонезом🤔 
21 Feb 19 by member: iraspas
очень вкусно!  
21 Feb 19 by member: sestra-tolstyshka
Честно говоря, если реально хочется скинуть вес, такое кушать не нужно) Даже когда считаешь калории☝️ А так, конечно вкусно, из детства вкус) Не хватает мне пинка, чтоб похудеть уже.. 
21 Feb 19 by member: iraspas
если вписать в бжу,то можно 
21 Feb 19 by member: puhlyk
Здорово, если вам так худеется, мне нет. Не знаю почему, но это так) Все говорят, если вписать, то худеется, у меня не работает эта тема. Худею при максимально чистом питании. Такое как сейчас - не худеется + - кг 
21 Feb 19 by member: iraspas
скорее неверный калораж 
21 Feb 19 by member: puhlyk
Ну подождите, а если на те же ккал я кушаю, только без жирного, жареного, и тем более солёного (я про солёную рыбу, огурцы, помидоры и т.д.), то худею.. Я же с 95 до 75 скинула как-то 
21 Feb 19 by member: iraspas

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


iraspas's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.