|
Vanaf morgen toch maar weer mijn oude week menu's er bij pakken die gemaakt zijn door mijn gewichtsconsulente. En dan maar hopen dat het er weer af gaat. zo op mijn eigen manier gaat het toch ook niet..
de repen en shakes gooi ik weg. vandaag nog 2 gehad tis klaar. het moet goed komen.
View Diet Calendar, 20 February 2019:
|
1513 kcal
|
Fat: 71.17g | Prot: 85.61g | Carbs: 136.17g.
Breakfast: Atkins Chocolat Brownie. Lunch: Milner Jonge Kaas 30+, AH Filet Americain Naturel, Becel Boter Light, Bruine Boterham. Dinner: McDonald's Chicken Crispy Bacon. Snacks/Other: Atkins Chocolat Brownie, Peren, Pink Lady Appels. more...
|
|