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ça descend doucement 😁
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74 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 19 February 2019:
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1467 kcal
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Fat: 58.58g | Prot: 59.70g | Carbs: 170.66g.
Breakfast: Francine Ma Brioche Maison, Les Croisés Mini Beurre, Miel, Baguette, Confitures et Conserves, Thé Vert. Lunch: Croustilles Tortilla de Maïs Légères, Super U Crevettes Nature Décortiquées Cuites, Coraya Surimi (3), Mayonnaise, Findus Épinards Hachés à la Crème Fraîche, Riz Basmati (Cuit), Cappuccino, Petitjean Quenelles de Brochet Sauce Nantua. Dinner: Salade Verte, Herta Tendre Noix Supérieur , Vico Croûtons à l'ail, Soupe de Légumes. Snacks/Other: Cookie aux Pépites de Chocolat, LU Granola. more...
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2486 kcal
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Exercise:
Driving - 40 minutes, Resting - 4 hours and 20 minutes, Sleeping - 6 hours and 30 minutes, Desk Work - 8 hours and 30 minutes, Reading - 1 hour, Watching TV/Computer - 2 hours, Walking (slow) - 3/kph - 1 hour. more...
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Losing 0.3 kg a Week
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 Comments
Oui mais c'est mieux que rien bonne journée à toi bisous 😘
22 Feb 19 by member: princesse1977
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Surtout comparé à ma hausse continuelle des dernières années !! 😁
22 Feb 19 by member: Stefie73
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Stefie73's Weight History
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