Доброе утро! Отвес 100гр, вчера было занятие в бассейне, сегодня постараюсь походить (хотя сижу дома сейчас). На фото - завтрак, около 300ккал
View Diet Calendar, 20 February 2019:
|
952 kcal
|
Fat: 51.34g | Prot: 45.35g | Carbs: 78.88g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Простоквашино Молоко 3,2%, Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Рисово-Кукурузные, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Рисово-Кукурузные, Global Village Икра из Кабачков, Капустный Салат, Гречка Отварная. Dinner: Кофе с Молоком, Данон Творог Мягкий 5%, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Рисово-Кукурузные, Hochland Творожный Сыр с Сливочный. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Leksandra_'s Weight History
|