gilda.sara's Journal, 20 Feb 19

io tanto felice

View Diet Calendar, 20 February 2019:
1557 kcal Fat: 33.53g | Prot: 124.16g | Carbs: 196.52g.   Breakfast: Il Fior di Loto Farina di Lupini, Rodopi Yogurt Colato Greco Mirtillo 0%, Ecor Semi di Lino, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Novi Cioccolato Fondente 99%, Mirtilli, Più Bene Farina di Piselli, Hygeia Farina di Canapa Biologica. Lunch: Cioccolatino, Citterio Sofficette Petto di Tacchino al Forno, Rigoni di Asiago Marmellata di Albicocche, Le Farine Magiche Farina di Segale, Il Fior di Loto Farina di Piselli, Hygeia Farina di Canapa Biologica, Melinda Mela, Fage Yogurt Greco Total 0%, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Dinner: Cavolfiore, Pam Panorama Cuori di Merluzzo, Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolo Cappuccio, Cavolo Cotto (da Fresco). Snacks/Other: Noberasco Mandorle Sgusciate, Carote, Banana. more...
1996 kcal Exercise: Abdominal (Sit Ups) - 15 minutes, Circuit Training - 20 minutes, Bike Machine (Cycling) - 15 minutes, Swimming (slow) - 18 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 2 hours, Resting - 14 hours and 7 minutes, Sleeping - 6 hours and 45 minutes. more...

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Comments 
1 kg di cannella Bio e 1 kg curcuma Bio. . il gusto e i profumi sono completamente diversi da quelli nei barattolini dei supermercati. . azienda Bio Vivoo 🙋😍 
20 Feb 19 by member: gilda.sara
@Dario eccomi , in ritardo scusa..allora ho chiesto a mia sorella ma deve ancora rispondermi ..comunque a deduzione visto che non è specificato sarà Cassia sicuro.. 
01 Mar 19 by member: gilda.sara

     
 

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