Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2019
|
69.5 kg
Lost so far: 35.5 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2019:
|
705 kcal
|
Fat: 21.77g | Prot: 114.22g | Carbs: 3.69g.
Breakfast: Перепелиное Яйцо, Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная. Lunch: Чудесный Лес Шампиньоны Консервированные, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Чудесный Лес Шампиньоны Консервированные, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Куриный Бульон. more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
agitomanka's Weight History
|