|
Bonjour je suis enceinte, je ne fais pas de sport et ne bouge pas beaucoup. Combien de calorie dois je manger environ par jour ? ( je mange beaucoup de fruit )
View Diet Calendar, 19 February 2019:
|
1523 kcal
|
Fat: 56.34g | Prot: 75.22g | Carbs: 164.56g.
Breakfast: Schär Maestro Cereale, Carrefour Lait Demi Écrémé, Pain, Myprotein Peanut Butter. Lunch: Picard Poêlée de Légumes Verts, Fromage Bleu ou Roquefort, Auchan Jambon Serrano Espagnol, Pain. Dinner: Coraya Surimi (3), Fleury Michon Gratin d'endives au Jambon, Picard Poêlée de Légumes Verts. Snacks/Other: Compote, Banane, Carrefour Lait Demi Écrémé , Fraises. more...
|
|