Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2019
|
59.8 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2019:
|
1701 kcal
|
Fat: 82.22g | Prot: 74.30g | Carbs: 164.78g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 3,2%, Увелка Хлопья Рисовые, Дарлетто Печенье с Абрикосом. Lunch: Котлета Рыбная, Капуста Тушеная, Азбука Вкуса Салат Мимоза. Dinner: Шарлиз Мармелад Дольки Ассорти, Щелковохлеб Хлеб Ржевский, Vici Скумбрия Холодного Копчения, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Роллы Филадельфия. Snacks/Other: Orion Чокопай. more...
|
|
1579 kcal
|
Exercise:
шаги - 50 minutes, Resting - 16 hours and 10 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Valya 33's Weight History
|