Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2019
|
65.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2019:
|
1358 kcal
|
Fat: 65.17g | Prot: 112.19g | Carbs: 81.17g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Сыробогатов Сыр Голландский, Сырники, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные). Lunch: Курица Вареная, Три Правила Куриный Суп с Домашней Лапшой, Дмитровский Молочный Завод Творожный Продукт, Гречка Вареная. Dinner: Курица Вареная, Зеленая Фасоль (Замороженная). Snacks/Other: Магнит Апельсин, Яблоко Зеленое, Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maynew2015's Weight History
|