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1580 kcal
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Fat: 52.80g | Prot: 94.22g | Carbs: 191.44g.
Breakfast: 新東陽 魚鬆, 元本山 海苔, 小魚乾, 葡萄乾（無籽）, 糙米飯, 黑芝麻, 核桃. Lunch: 植物油, 洋蔥, 蔥, 五木 原味拉麵, 小魚乾, 桂冠 鮮肉湯圓, 高麗菜, 芋頭, 蘿蔔, 肉燥, 萬家香 鰹魚露, 蝦米. Dinner: 香乾, 三文魚油, 萬家香 鰹魚露, 糙米飯, 花枝, 青菜, 蒜頭, 番茄, 雞蛋（整個）, 小魚乾, 快樂牛 乾酪, 蔥, 橄欖油, 醋, 雞胸肉（不吃皮）. Snacks/Other: 松子仁, 香乾, 萬歲牌 杏仁果, 無花果乾, 開心果, 鳳梨, 拿鐵咖啡, 芭樂. more...
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