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Guten Morgen euch allen!
View Diet Calendar, 19 February 2019:
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1720 kcal
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Fat: 66.64g | Prot: 137.19g | Carbs: 142.75g.
Breakfast: Banane, Gymqueen ISO WHEY, Kölln Haferflocken, Milfina Milch 1,5% Fett. Lunch: Knorr Zucchini-Pfanne Toskana, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Putengeschnetzeltes. Dinner: Aldi Hähnchen-Unterschenkel, K-Classic Emmentaler Am Stück, Milram Jung-Milder Benjamin, Kaufland Dinkelbrötchen, Rührei. Snacks/Other: Walnüsse, Alnatura Quinoa, Magerquark, Himbeeren. more...
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tschell97's Weight History
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