Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2019
|
72.5 kg
Lost so far: 14.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2019:
|
945 kcal
|
Fat: 31.99g | Prot: 26.09g | Carbs: 144.05g.
Breakfast: Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Тушеные Овощи, Шампиньоны Тушеные, Рис Вареный. Dinner: Глобус Сосиски Оригинальные, Тушеные Овощи, Шампиньоны Тушеные, Рис Вареный. Snacks/Other: Активия Биойогурт с Отрубями и Злаками, Яблоко Желтое. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natuly_1978's Weight History
|