Nythän voit syyttää sitä teiniä, että hän jätti sen kokiksen sinne jääkaappiin. Tai sitten mennä pelin eteen ja kysyä sitä itseltäsi, miksi kävi niin kuin kävi. Jos syöminen lähtee usein "lapasesta" niin kannattaa käydä juttelemassa asiasta terveydenhuollossa.. Tsemppiä tuleviin haasteisiin, sillä niitä tulee ihan joka päivä.
18 Feb 19 by member: finfor
|
en mä syytä ketään. ihmettelen avoimesti, miksi näin käy aina ennen menkkoja, aina noin viikkoa aikaisemmin. niin että ei lähde usein lapasesta. onneksi google tiesi kertoa lähteestä riippuen, että naisten ruumiinlämpö kohoaa ennen kk ja energian tarve lisääntyy 10-20 %. ja ongelma lienee varsin yleinen.
18 Feb 19 by member: tiina.laukkonen
|
Mulla aina ennen menkkoja koko ajan tekee jotain syömistä mieli, tänäänkin syön suklaata vaik olin just syöny hyvän ruuan ja suklaa ei edes ollut hyvää 😣
18 Feb 19 by member: Liisa2018
|
Mulla on ihan sama homma!! Viikkoa ennen menkkoja useana päivänä voin syödä lähes mitä vain ja miten paljon vain. Vatsa ei tunnu täyttyvän ollenkaan... Mulla nyt on muutenkin hieman kieroutunut suhde ruokaa ja syömiseen. Vaikka tietoa on runsaasti, niin silti sorrun välillä erikoisiin ylilyönteihin... 🙄
19 Feb 19 by member: Saaroliak
|
Sama homma! Onneks nykyään on superhyviä proteiinijätskejä, joilla voi menkkojen aikaiset herkkuhimot taltuttaa 😍🙌
19 Feb 19 by member: Manjaana
|
Sama täällä. Paria päivää ennen rupeaa etenkin juuri ne hiilarit himottamaan. Jos en muuten muista niin siitä viimeistään älyän että menkat tulossa.
19 Feb 19 by member: ritulissu
|
Proteiinijätskit! Olin aivan unohtanut ne!!! Nyt mä tiedän mitä syön, kun iskee oikeen kova herkkuhimo ja masentava ja väsynyt ja ahdistunut olo. Ettei ainakaan tarvi snickerssiä syödä ja potea siitä vielä lisää huonoa oloa 😊 kiitos muistutuksesta 😊
19 Feb 19 by member: Saaroliak
|
Proteiinijätskit?! Tää on pakko tsekata. Saako ihan normikaupoista?
20 Feb 19 by member: Sandex84
|
Joo saa, Lohilo merkistä tykkään itse. Se on sellanen samantyyppinen purkki ulkomuodoltaan kuin ne thai cube ruuat pakastin osastolla.
20 Feb 19 by member: Saaroliak
|
Tunnistan itseni tekstistä. Olen aivan samanlainen 🙈🙄
20 Feb 19 by member: Jennamariat
|
Mä kutsun tätä aikaa massakaudeksi 😂
20 Feb 19 by member: Minnakai1
|
Proteiinijäätelöä saa tehtyä myös helposti kotona. Teen yleensä banaanista, herasta ja 1-2 rkl kaakaojauhosta
20 Feb 19 by member: eiahmintaa
|
Juu sama täällä! Tuntuu ettei mikään tyydytä vaan koko ajan tekis mieli syödä lisää. Ja etenkin mitä enemmän hiilarihöttöä sitä enemmän sitä tekis mieli. Eikä yhtään helpota et keho turpoaa ihan muutoinkin siinä tilanteessa. Mut kyllä se siitä ohittuu ihan yhtä nopeesti kun niitä ei syö :) täytyy vaan pysyy kovana sen pari päivää.
21 Feb 19 by member: anni409
|