Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2019
|
91.3 kg
Lost so far: 14.7 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2019:
|
1729 kcal
|
Fat: 85.40g | Prot: 109.71g | Carbs: 130.40g.
Breakfast: Самарский Бкк Яблочный Штрудель с Корицей, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Кофе (Растворимое), Избенка Молоко 3,2%, ВкусВилл Арахисовая Паста, Магнит Банан, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Lunch: Наполеон ПП, Жареная Утка, Слобода Майонез, Приготовленные Грибы, Умалат Сыр Сулугуни, Куриная Грудка. Dinner: Киви, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Знак Качества Тунец Натуральный Кусочки. Snacks/Other: ВкусВилл Варенье Малиновое, Му-У Творог 5%, Русское Молоко Творог 4%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
uliana86's Weight History
|