Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2019
|
86.1 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 16.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2019:
|
1176 kcal
|
Fat: 42.89g | Prot: 54.99g | Carbs: 151.21g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Бри, Le Petit Nuage Мёд-Суфле с Малиной, Клубника, Геркулес Овсяные Хлопья, Банан, Домик в деревне Молоко 1,5%. Lunch: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Цветная Капуста, Лук, Мираторг Говядина Мякоть Бедра, Зеленый Горошек (Замороженный), Ашан Кукуруза Замороженная . Dinner: Помело, Каждый День Гречка. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dashamolinari's Weight History
|