|
Ompa alaston olo, kun jouduin viemään aktiivisuusrannekkeen eilen huoltoon 😱 Tämä viikko mennyt kurssilla eli ruoka- ja liikuntarutiineista on poikettu. Voi olla, että vaaka vähän kettuilee, kun sille seuraavan kerran hyppään 😆
View Diet Calendar, 17 February 2019:
|
2290 kcal
|
Fat: 77.99g | Prot: 55.81g | Carbs: 302.43g.
Breakfast: Somersby Apple Cider, Auran Vegaani Majoneesi, Makula Vegeciabatta. Lunch: Heinz Tomaatti Ketsuppi, UniCafe Soijabolognese, Fazer Amica Kierrepasta. Dinner: Becel Kevyt Margariini, Vaasan Ruispalat, Heinz Tomaatti Ketsuppi, UniCafe Soijabolognese, Fazer Amica Kierrepasta. Snacks/Other: Fazer Marianne Maitosuklaa, Omenat (Gala), Banaanit. more...
|
|
833 kcal
|
Exercise:
Yoga Flow - 1 hour and 15 minutes, Bodycombat - 1 hour, Google Fit - 21 hours and 45 minutes. more...
|
|