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View Diet Calendar, 16 February 2019:
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1719 kcal
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Fat: 74.15g | Prot: 106.37g | Carbs: 153.56g.
Breakfast: Aceite de Oliva Extra Virgen, Jamón Cortado en Lonchas (Extra Magro), Café con Leche Semi Descremada, Hacendado Pan de Molde Integral, Kiwi, Plátano. Lunch: Caladero Langostino Cocido, Hacendado Chocolate Extrafino Negro 85%, Hacendado Carne Picada Vacuno y Cerdo, Litoral Ensalada de Lentejas Mediterránea. Dinner: Hacendado Hummus de Lentejas, Hacendado Pan de Molde Integral, García Baquero Queso Tierno, Jamón Cocido, Zanahorias Pequeñas, Verdura Plancha. Snacks/Other: Hacendado Pan de Espelta Integral, Gervais Yogur Desnatado Edulcorado, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Pan de Espelta Integral, Hacendado Jamón York. more...
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2668 kcal
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Exercise:
Caminata - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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