murrrc's Journal, 16 Feb 19

Обед
Обожаю скумбрию
И салатик со свеклой и морковью

View Diet Calendar, 16 February 2019:
1289 kcal Fat: 60.03g | Prot: 63.94g | Carbs: 132.99g.   Breakfast: Эко Кокосовая Стружка , Заутрок Дианчика, Яготинский Сметана 15%, Добрыня Кефир 2,5%, Мрія Какао, Мёд, Бабаевский Шоколад 72% Диа, Hochland Сыр Творожный Сливочный Almette. Lunch: Сухие Цельные Семена Кунжута, Свекла Вареная, Приготовленная Морковь, Скумбрия Запеченная, Гречка Отварная. Dinner: Огурец (с Кожурой), Ферма Сыр Сулугуни , Котлетки в Морсе Бабулином, Пекинская Капуста. Snacks/Other: Шелковица, Мандарины, Морковь, Минские Хлебцы Цельнозерновые , Пекинская Капуста, Яблоко Семеринка, Сухой Жареный Несоленый Арахис. more...

15 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


murrrc's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.