Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2019
|
83.8 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 18.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2019:
|
1632 kcal
|
Fat: 91.66g | Prot: 67.33g | Carbs: 137.21g.
Breakfast: Клементины, Lindt Темный Шоколад с Мятой, Красная Икра Красная Икра, Домик в деревне Молоко 1,5%, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Almette Сыр Творожный с Зеленью, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Мёд, Семушка Ореховая Смесь, Замороженные Ягоды, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Lindt Темный Шоколад с Мятой, Салат Овощной с Маслом, Увелка Каша Пшеничная на Воде , Киты Еды Оладьи Печеночные. Dinner: Магнит Банан, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Сливочное Масло, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Almette Сыр Творожный с Зеленью, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Кофемания Креветки Гриль. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Рина2506's Weight History
|