|
Вчера вернулся здоровый аппетит и я начала худеть
|
53.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2019:
|
1627 kcal
|
Fat: 52.24g | Prot: 94.36g | Carbs: 198.09g.
Breakfast: Яйцо Куриное, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Картошка Вареная, Агуша Пюре из Мяса Птицы, Творожная Запеканка, Агуша Пюре Яблочное. Dinner: Агуша Цыпленок, Тёма Цыпленок с Гречкой, Приготовленная Тыква. Snacks/Other: Верховье Био Йогурт Классический 3,5%, Магнит Банан, Козельский Живой Кефир 1%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnaFromRussia's Weight History
|