|
Доброе утро☀️ Завтрак ~ на 670 ккал Яичница, сыр, запечённая свинина, хлебец
View Diet Calendar, 16 February 2019:
|
1684 kcal
|
Fat: 98.41g | Prot: 80.60g | Carbs: 124.87g.
Breakfast: Яичница, Сыр Российский, Свинина Запеченая. Lunch: Альпен Гольд Макс Фан, Милка Шоколад с Печеньем . Dinner: Карат Сыр Плавленый Коралл, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. Snacks/Other: Зефир в Шоколаде. more...
|
|
 Comments
не знала что в таком скромном завтраке столько ккал😲 хорошее приложение
16 Feb 19 by member: Helenapulya
|
Перемудрили с калориями, должно быть раза в полтора-два меньше
16 Feb 19 by member: lotr666
|
Мясо очень калорийное(
Обычно мясо не ем, но захотелось сегодня
Лучше уж скушать его днём, чем вечером)
16 Feb 19 by member: masha.jelly
|
Свинина явно постная, не может быть она сильно калорийной, тем более, если запекалась в духовке.
16 Feb 19 by member: avante_nn
|
мясо вечером можно, это белок, нельзя углеводы. Мясо с овощным салатом отличный ужин.
16 Feb 19 by member: Kgz5404
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
masha.jelly's Weight History
|